嘎嘎降AI+DeepSeek组合降AI流程：先AI粗改再工具精处理教程
我用DeepSeek写了一篇8000字的毕业论文，知网一查，AI率92%。
然后我让DeepSeek自己改了三遍，AI率反而从92%涨到了94%。后来又试了ChatGPT改写、手动换同义词，折腾了整整两天，AI率还在60%以上。直到我摸索出一套组合打法——先用DeepSeek做粗改，再用嘎嘎降AI（www.aigcleaner.com）做精处理，整个流程不到半小时，AI率从92%直接降到了8%。
这篇教程就把这套降AI三步工作流完整拆给你看。
为什么DeepSeek降AI不能单打独斗
先说一个很多人踩过的坑：以为让DeepSeek改写自己的内容就能降AI率。
逻辑上好像说得通——用AI改AI，换个说法不就行了？但实际操作下来你会发现，DeepSeek降AI的效果很有限。原因也不复杂：检测系统识别的不是某个词或某句话，而是整体的语言模式。DeepSeek再怎么改，底层的写作规律还是AI那一套——句长均匀、过渡词规律、逻辑结构工整得不像人写的。
实测数据也能印证这一点。直接让DeepSeek改写，AI率通常只能从90%降到50%-60%。听起来降了不少，但大多数学校的安全线是30%以下，有些甚至要求20%以下。光靠DeepSeek，根本降不到位。
所以DeepSeek降AI只能作为第一步的粗处理。真正要过检测，还得配合专业的降AI工具。
降AI三步工作流：完整流程拆解
这套组合流程的核心思路是先粗后精：DeepSeek负责打乱AI的整体结构，嘎嘎降AI负责消除剩余的AI痕迹，最后人工做质量把控。
| 阶段 | 工具 | 目标 | 预期效果 | 耗时 |
|---|---|---|---|---|
| 第一步：粗改 | DeepSeek | 打乱AI整体结构 | 90%→50% | 5-10分钟 |
| 第二步：精处理 | 嘎嘎降AI | 深度消除AI痕迹 | 50%→10%以下 | 3-5分钟 |
| 第三步：校对 | 人工检查 | 确保内容准确 | 10%→安全线以下 | 10-15分钟 |
为什么要分两步而不是直接上工具？两个原因。一是90%以上的高AI率内容，直接丢给工具处理，一次可能降不到位；二是DeepSeek粗改相当于免费预处理，能省一部分工具费用（嘎嘎降AI按字数收费，处理的基数越低越省钱）。
下面一步步说怎么操作。
第一步：DeepSeek粗改——5分钟搞定
打开DeepSeek，把你的论文内容粘贴进去，然后输入这个指令：
请帮我改写以下段落，要求：打破原有句式结构，增加句长变化，减少过渡词使用，保持学术严谨性。
这个指令的每一条都是针对AI检测特征设计的。"打破句式结构"是因为AI文本的句式太规律，"增加句长变化"是因为AI写出来的句子长度标准差只有1.2左右（人类写作通常在4-5），"减少过渡词"是因为"综上所述""值得注意的是"这类词是AI检测的重灾区。
几个实操细节：
不要一次粘贴全文。DeepSeek对超长文本的处理质量会下降，建议按章节分段处理，每次1000-2000字效果最好。改完一段检查一下意思有没有跑偏，再处理下一段。
不要反复让DeepSeek改。改一遍就够了。多改几遍不会更好，反而可能把一些人味改没了——DeepSeek每改一遍，内容就更像它自己的风格。
这一步做完，AI率大概能从90%降到50%-60%。别嫌效果差，后面还有大招。
第二步：嘎嘎降AI精处理——核心环节
这一步是整个流程里效果最明显的。
把DeepSeek处理完的内容上传到嘎嘎降AI，点击"立即降重降AI"，等2-5分钟就行。 操作本身很简单，但这里有几个要点说一下。
嘎嘎降AI用的是双引擎驱动技术。第一个引擎叫"语义同位素分析"，专门识别AI的特征词汇，比如那些"综上所述""不可忽视的是"之类的高频模式词，然后用更自然的学术表达替换掉。第二个引擎叫"风格迁移网络"，它的作用是模拟人类写作的随机性——让句子长短不一、逻辑转折更自然、打破AI文本那种机械的工整感。
为什么先用DeepSeek粗改再上工具效果更好？因为DeepSeek已经把最明显的AI结构打散了，嘎嘎降AI就能把精力集中在更细微的AI痕迹上。两步配合，先粗调再精调。
实测效果：经过DeepSeek预处理的文本，嘎嘎降AI通常能把AI率从50%直接降到10%以下。我上次那篇8000字的论文，处理完知网检测只有5.8%。
关于费用： 嘎嘎降AI的价格是4.8元/千字，新用户有1000字免费额度。一篇8000字的论文处理下来大概38块钱。而且7天内可以无限次修改，不满意就再处理一遍，不用额外花钱。如果处理完AI率没降到20%以下，还能申请退款。
说个小缺点：嘎嘎降AI的界面比较朴素，第一次用的时候需要找一下上传入口在哪。另外没有手机端，只能在电脑上操作。但这些不影响效果，用一次就熟了。
第三步：人工校对——别跳过这步
工具处理完，不要直接交。花10-15分钟通读一遍，重点检查三个地方：
专业术语有没有被误改。 比如你是工科的，"有限元分析"有没有被改成别的说法；你是法学的，法律条文引用有没有变。嘎嘎降AI有术语保护功能，大部分专业词能保住，但偶尔还是会有遗漏，手动改回来就行。
句子读起来是不是通顺。 工具改写后99%的句子都挺自然的，但总有一两句读起来怪怪的。这些地方自己顺一下，花不了多少时间。
参考文献和数据有没有被改动。 重点看引用格式、作者名、年份、具体数据这些。一般不会被改，但保险起见过一遍。
校对完，用学校指定的检测平台再跑一遍，确认AI率达标了再提交。
常见问题
DeepSeek粗改用R1还是V3？
都行，区别不大。R1推理能力强一些，处理逻辑性强的段落（比如论证部分）效果稍好；V3更快，适合处理描述性段落。如果你懒得切换，全程用V3就够了。
如果DeepSeek改完AI率还在70%以上怎么办？
说明原文的AI特征太重了。这种情况不用纠结，直接上嘎嘎降AI处理就行。工具本身就能处理高AI率内容，只是从50%开始处理效果会更稳定一些。实在不放心的话，嘎嘎降AI7天内可以无限次修改，多处理一遍就好。
学校用维普检测，不是知网，这套流程管用吗？
管用。嘎嘎降AI支持知网、维普、万方、PaperYY、大雅等9大平台，不是只针对知网优化的。我室友用维普检测，同样的流程，AI率从85%降到了12%。
处理完会不会查重率变高？
嘎嘎降AI同时支持降重功能，处理过程中不会引入重复内容。我处理完查重率反而降了一点，从18%降到了14%。
有没有更便宜的方案？
如果预算有限，可以只用嘎嘎降AI不做DeepSeek粗改，直接处理全文。效果也够用，只是高AI率内容可能需要处理两遍。另外新用户有1000字免费额度，建议先测试一下效果再决定。
总结：这套流程适合什么人
这套DeepSeek+嘎嘎降AI的组合降AI流程，最适合用AI写了初稿、AI率在80%以上的同学。整个流程半小时以内能搞定，费用大概在40块钱左右，比找人代降划算太多了。
如果你的AI率本来就不高（30%以下），可以跳过DeepSeek粗改，直接用嘎嘎降AI处理一遍就够了。
最后再说一遍操作顺序：DeepSeek粗改 → 嘎嘎降AI精处理 → 人工校对 → 检测验证。按这四步走，基本都能过。
工具链接汇总：
- 嘎嘎降AI：www.aigcleaner.com（4.8元/千字，新用户1000字免费）
- DeepSeek：chat.deepseek.com（免费使用）